怀孕了适合玩什么游戏，轻松打发时间，舒缓孕期情绪

怀孕了，时间变多了，总想找点事做，玩游戏是个好选择，但别太累，也别太刺激，今天聊聊，怀孕了适合玩什么游戏，帮你轻松打发时间，舒缓孕期情绪。

先说说为什么，怀孕时玩点游戏，其实挺好的，能转移注意力，缓解孕吐不适，也能让心情放松，但关键是，要选对游戏，别玩那些紧张刺激的。

1、选游戏，先看这几点

画面要柔和，别太闪，太刺眼不行，声音要舒缓，别太吵，太突然的巨响不好，操作要简单，别太复杂，动脑可以，别太费神，时间要可控，能随时停下，别一局停不下来。

2、这些单机游戏，可以试试

很多单机游戏，节奏很慢，适合孕期玩，比如模拟经营类，种种田，建建房子，很治愈，解谜类游戏也不错，动动脑，但不会紧张，还有休闲养成类，养养小动物，心情会变好。

3、手游里，也有不错的选择

手机游戏很方便，随时能玩，但要挑对，消除类游戏很经典，比如消消乐，简单又解压，一些画风可爱的放置游戏，点点屏幕就行，不费劲，还有音乐节奏游戏，听听歌，跟着点点，很放松。

4、注意避开这些类型

有些游戏，最好别碰，比如竞技对战类，太容易上头，情绪波动大，恐怖冒险类，惊吓太多，对宝宝不好，还有需要长时间专注的，太耗神，容易累，一切以放松为准。

玩归玩，别忘了休息，每隔半小时，起来走动走动，看看远处，保护眼睛，也别久坐，对腰不好，游戏只是调剂，最重要的还是，保持好心情，安心待产。