黑天玩什么游戏，熬夜党必备，解压又上头

夜深了，你还在刷手机吗，是不是觉得有点无聊，想找点事做，但又不想太累，这时候，玩个游戏最合适了，不过，黑天玩什么游戏好呢，太激烈的怕睡不着，太无聊的又没意思，别急，我来给你支几招。

先看游戏类型怎么选

黑天玩游戏，类型很关键，白天工作学习忙，晚上需要放松，所以，最好选一些节奏慢的，画面舒服的，音乐好听的，比如模拟经营类，种田养花盖房子，一点点积累，很有成就感，或者解谜冒险类，跟着剧情走，动动脑子，但不会太紧张，千万别选竞技对战，输了容易上头，赢了又太兴奋，反而影响休息。

再看画面和音效

晚上光线暗，眼睛容易累，所以游戏画面很重要，尽量选色彩柔和，对比度不高的，避免那些光效刺眼，频繁闪屏的，有些游戏有夜间模式，可以自动调暗，这个功能很贴心，音效方面，建议戴耳机，但别开太大音量，选一些舒缓的背景音乐，或者环境音效，比如雨声、篝火声，能让你更快沉浸，也更容易入睡。

然后看单机还是联机

一个人玩，还是和朋友一起，这得想清楚，单机游戏自由，随时可以暂停，不用担心坑队友，适合想静静享受夜晚的人，联机游戏热闹，能和朋友聊天，一起完成任务，但要注意时间，玩得太晚，会影响别人休息，也打乱自己的作息，所以，我建议黑天以单机为主，周末偶尔联机，这样比较健康。

最后看设备与姿势

用什么玩，也很讲究，手机最方便，躺着就能玩，但小心砸脸，平板屏幕大，看着更舒服，但举久了手酸，电脑沉浸感强，但得坐着，对腰不好，不管用什么，都要注意姿势，别趴着，别侧躺，最好背后有靠垫，每隔半小时，起来活动一下，看看远处，保护眼睛和颈椎。

黑天玩游戏，图的是放松，不是找罪受，选对类型，调好设置，控制时间，才能玩得开心，又不影响第二天，希望这些建议，能帮你找到，属于夜晚的那份快乐。